RABAIS de PÂQUES! Allez voir l'onglet PROMOTIONS pour voir le % rabais et le code promo. Du vendredi 29 mars au lundi 01 avril. Les formations seront mises au fur et à mesure au courant de la journée de vendredi!

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Améliorer une faiblesse au grasset

RABAIS de PÂQUES!50% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco50Cette formation compte pour 2 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Comment améliorer la condition physique du cheval souffrant d'une affection au grasset (grasset faible)?Composé de 3 os, 2 ménisques et 14 ligaments, le grasset est l'articulation la plus grosse et la plus complexe du cheval, de plus, il a un rôle de premier plan dans sa locomotion.Malheureusement, une grande proportion de chevaux sera atteinte d'une affection à cette articulation.Au cours de ce webinaire, nous aborderons comment améliorer les faiblesses au grasset grâce à l'entraînement.Sujets abordés lors de cette formation :• Anatomie du grasset• Signes cliniques• Identifier un problème• Problèmes en selle• Prédispositions• Pathologies• Blessures au grasset• Accrochement de la rotule du grasset• Atrophie musculaire• Réhabilitation• Établir un programme de réhabilitation : • Où commencer• Stretching• Flexion de la hanche• Protraction• Rétraction• Adduction• Lateral tail pull (LTP)• Se tenir sur un membre• Exercices isotoniques• Le travail en pente? Attention!• Se tenir sur un bloc• Travail sur des coussins d'équilibre• L'utilisation des barres au sol• Types d'exercices• Travail en selle (monté)• Outils thérapeutiques• En résuméVous avez accès à cette formation pour une durée illimitée. Vous pouvez aussi imprimer le PDF de la formation.À la fin de votre visionnement, vous pourrez imprimer une attestation pour cette formation.Formatrice : Catherine Hachey*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecBonne formation! 

40,00$

Biomécanique avec Caroline Archambault

RABAIS de PÂQUES!20% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco20Cette formation compte pour 3 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)La biomécanique et les pathologies (reconnaître les symptômes) chez le cheval par Caroline Archambault.Une formation de 6 modules complets.ATTENTION: Il y a aussi la possibilité de visionner chaque module individuellement sur ce site pour ainsi répartir les coûts de la formation. Voir plus bas pour le titre de chacun des modules.- Vous voulez approfondir vos connaissances sur la biomécanique du cheval pour bien balancer votre entraînement- Vous voulez en savoir plus sur les différentes pathologies- Vous voulez connaître l'origine et l'insertion des muscles et l'action musculaire- Vous voulez être capable d'évaluer les asymétries du cheval et former un plan d'entraînement personnalisé- Vous voulez en apprendre plus sur le montage de selle afin d’avoir le bon équipement pour votre chevalIMPORTANT : cette formation n'a pas pour but de poser des diagnostics mais bien de reconnaître les symptômes à transmettre ensuite à votre vétérinaire. Cette formation ne remplace pas l'avis d'un vétérinaire.Cette formation est un investissement dans le bien-être de votre cheval et dans vos connaissances !Sujets abordés dans des 6 modules :1er module : Biomécanique de la tête• Anatomie de la tête de cheval (os et muscles)• Biomécanique de l’articulation de la mâchoire du cheval (articulations temporo-mandibulaire)• L'influence de la dentition sur la biomécanique du cheval• L'influence des différents types de mors sur la musculation et le mouvement du cheval• Mors et non mors• Pathologie associée à la mâchoire du cheval• Arthrose articulation temporo-mandibulaire• Analyser la posture de la tête et de l'articulation de la mâchoireIl y a aussi la possibilité de regarder uniquement ce module (Module 1) sur le site :Titre de la formation : Biomécanique de la tête du cheval (au coût de 400 $) 2e module : Biomécanique de la colonne cervicale• Anatomie et biomécanique de la colonne cervicale• Comment repérer les vertèbres cervicales• Origine insertion des muscles• Action musculaire des muscles• Analyse d'encolures• Action lors de flexions et d'extensions• Arthrose cervicale• Syndrome de Wobbler• Étirements du cheval• Étirement de la carotte• Et plus encore !Il y a aussi la possibilité de regarder uniquement ce module (Module 2) sur le site :Titre de la formation : Biomécanique de la colonne cervicale (au coût de 400 $)3e Module : Biomécanique du dos du cheval• Biomécanique de la colonne vertébrale• Vertèbres thoraciques et lombaires• Biomécanique de l'articulation thoraco-lombaire• Biomécanique de l'articulation lumbosacral• La chaîne dorsale• Le ligament nucal• Extensions et flexions• Latéroflexions et extensions de la colonne vertébrale• Les muscles: origine, insertion, fonction, exercices de renforcement, etc.• Pathologies du dos• La scoliose• Le kyphosis• Le kissing spine• La lordose• Body wrap• Kinesio taping• Blessures de selle• Thermographie et asymétrie• Comment garder le dos de vos chevaux en santé• Et plus encore!Il y a aussi la possibilité de regarder uniquement ce module (Module 3) sur le site :Titre de la formation : Biomécanique du dos du cheval (au coût de 400 $)4e module : Biomécanique du membre antérieur• Anatomie et biomécanique du membre antérieur• Origine et insertion des muscles et action musculaire• Pathologies des membres antérieurs• Le pied du cheval• Les tendons et ligaments• Le club foot• Tendinite• Ténosynovite (mollettes)• Lésions ligamentaires (suspenseur)• Entorses• Suros• Arthrose vs arthrite• Fourbure• Naviculaire• Vidéos d'exercices d'étirements• La contraction• Exercices posturaux et étirements• Et plus encore!Il y a aussi la possibilité de regarder uniquement ce module (Module 4) sur le site :Titre de la formation : Biomécanique du membre antérieur (au coût de 400 $)5e Module : Biomécanique du membre postérieur• Anatomie et biomécanique du membre postérieur• Origine et insertion des muscles et action musculaire• Les types de mouvements• Pathologies des membres postérieurs• Problème sacro-iliaque• Fracture du bassin et asymétries du sacro-iliaque• Prise en charge de l'entorse du sacro-iliaque• Différents types de bassin• Articulation du grasset• Comment peut-il dormir debout• Pathologies du grasset• Exercices pour renforcir le grasset• Arthrose des jarrets• Ostéochondrose (OCD)• Problèmes au niveau des suspenseurs• Biomécanique du saut d'obstacle• Biomécanique du cheval de dressage• Biomécanique du reculer• Les allures• Analyse posturale• Et plus encore!Il y a aussi la possibilité de regarder uniquement ce module (Module 5) sur le site :Titre de la formation : Biomécanique du membre postérieur (au coût de 400 $)6e Module• Saddle fittingIl y a aussi la possibilité de regarder uniquement ce module sur le site :Titre de la formation : Saddle Fitting (ajustement de la selle classique et western au coût de 80 $).Formatrice : Caroline ArchambaultVous avez accès à la formation pour une durée illimitée. Vous pouvez aussi imprimer les PDF de tous les modules!*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecN'attendez plus!

2069,55$

Biomécanique de la colonne cervicale

RABAIS de PÂQUES!20% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco20Cette formation compte pour 3 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Tel que demandé, nous avons séparés les modules de la formation de Biomécanique de Caroline Archambault pour rendre la formation plus accessible. Vous avez maintenant accès au module de votre choix.La formation : «Biomécanique de la colonne cervicale» est le Module 2 de la formation de «Biomécanique avec Caroline Archambault».- Vous voulez approfondir vos connaissances sur la biomécanique du cheval pour bien balancer votre entraînement- Vous voulez en savoir plus sur les différentes pathologies- Vous voulez connaître l'origine et l'insertion des muscles et l'action musculaire- Vous voulez être capable d'évaluer les asymétries du cheval et former un plan d'entraînement personnaliséIMPORTANT: cette formation n'a pas pour but de poser des diagnostics mais bien de reconnaître les symptômes à transmettre ensuite à votre vétérinaire. Cette formation ne remplace pas l'avis d'un vétérinaire.Cette formation est un investissement dans le bien-être de votre cheval et dans vos connaissances!Sujets abordés dans le Module 2 :• Anatomie et biomécanique de la colonne cervicale• Comment repérer les vertèbres cervicales• Origine insertion des muscles• Action musculaire des muscles• Analyse d'encolures• Action lors de flexions et d'extensions• Arthrose cervicale• Syndrome de Wobbler• Étirements du cheval• Carrot stretching• Et plus encore!Formatrice : Caroline ArchambaultVous avez la possibilité d'imprimer le PDF de la formation. Vous avez aussi accès à la formation enregistrée pour une durée illimitée.Il vous est possible de vous procurer la formation complète : Biomécanique avec Caroline Archambault.*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecN'attendez plus!

400,00$

Biomécanique de la colonne vertébrale

Cette formation compte pour 2 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Formation sur la biomécanique de la colonne vertébrale.Sujets abordés lors de cette formation :• Mouvement (mécanisme) de la colonne vertébrale du cheval• Reconnaître et comprendre la rotation dite correcte ou incorrecte associée à l’incurvation• La méthode d’entraînement et l’asymétrie du cavalier; son influence• Application pratique; la meilleure thérapie• Analyses de vidéos de chevaux que j'ai eu à l’entraînement afin de vous montrer du concret, du visuel et la réalité de l’entraînement avec de meilleurs connaissances en Biomécanique• Analyses de vidéos de deux (2) participantes• ConclusionL'accès à la formation est pour une durée illimitée. Vous pouvez aussi imprimer le PDF de la formation!Qui est Solo Hallé :Entraîneur certifiée niveau 1 par Equine Hippique Canada, elle possède plus de 25 ans d'expérience comme cavalière et entraîneur. Distinguée en dressage et reconnue pour sa méthode spécialisée, Solo Hallé applique ses connaissances en Biomécanique Équine, pour entraîner chevaux et cavaliers. Son approche se démarque pour sa capacité à résoudre les problèmes de performances des chevaux ou pour tout simplement préserver à long terme la santé du cheval et cavaliers. Selon le cas, l'entraînement sera axé sur l'éducation ou la réhabilitation et/ou la correction d'une anormalité kinematic, d'une boiterie ou de la médiocrité des allures.L'art du mouvementSite internet : solo-artdumouvement.weebly.comIl est possible de communiquer avec Solo pour une évaluation de votre cheval.Tarifs :75 $/leçon ou entraînement (je me déplace à votre écurie, frais de déplacement peuvent s'appliquer)75 $/leçon par vidéoPremière évaluation 100 $*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecBonne formation!

125,00$

Biomécanique de la tête du cheval

RABAIS de PÂQUES!20% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco20Cette formation compte pour 3 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Tel que demandé, nous avons séparés les modules de la formation de Biomécanique de Caroline Archambault pour rendre la formation plus accessible. Vous avez maintenant accès au module de votre choix.La formation : «Biomécanique de la tête du cheval» est le Module 1 de la formation de «Biomécanique avec Caroline Archambault».- Vous voulez approfondir vos connaissances sur la biomécanique du cheval pour bien balancer votre entraînement- Vous voulez en savoir plus sur les différentes pathologies- Vous voulez connaître l'origine et l'insertion des muscles et l'action musculaire- Vous voulez être capable d'évaluer les asymétries du cheval et former un plan d'entraînement personnaliséIMPORTANT: cette formation n'a pas pour but de poser des diagnostics mais bien de reconnaître les symptômes à transmettre ensuite à votre vétérinaire. Cette formation ne remplace pas l'avis d'un vétérinaire.Cette formation est un investissement dans le bien-être de votre cheval et dans vos connaissances!Sujets abordés dans le Module 1 :• Le crâne du cheval• Anatomie de la tête de cheval (os et muscles)• Biomécanique de l'articulation de la mâchoire du cheval (articulations temporo-mandibulaire)• Qu'est-ce que le fascia?• L'influence de la dentition sur la biomécanique du cheval• La dentition du cheval• L'influence des différents types de mors sur la musculation et le mouvement du cheval• Pathologie associée à la mâchoire du cheval• Le head shaking• Les types de bride ergonomique• Les biteless bridles ou bride sans mors• Comment évaluer les asymétries des os du crâne de votre cheval• Analyse posturale de la tête et de l'articulation de la mâchoireFormatrice : Caroline ArchambaultVous avez la possibilité d'imprimer le PDF de la formation. Vous avez aussi accès à la formation enregistrée pour une durée illimitée.Il est possible de vous procurer la formation complète : Biomécanique avec Caroline Archambault*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecN'attendez plus!

400,00$

Biomécanique du dos du cheval

RABAIS de PÂQUES!20% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco20Cette formation compte pour 3 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Tel que demandé, nous avons séparés les modules de la formation de Biomécanique de Caroline Archambault pour rendre la formation plus accessible. Vous avez maintenant accès au module de votre choix.La formation : «Biomécanique du dos du cheval» est le Module 3 de la formation de «Biomécanique avec Caroline Archambault».- Vous voulez approfondir vos connaissances sur la biomécanique du cheval pour bien balancer votre entraînement- Vous voulez en savoir plus sur les différentes pathologies- Vous voulez connaître l'origine et l'insertion des muscles et l'action musculaire- Vous voulez être capable d'évaluer les asymétries du cheval et former un plan d'entraînement personnaliséIMPORTANT: cette formation n'a pas pour but de poser des diagnostics mais bien de reconnaître les symptômes à transmettre ensuite à votre vétérinaire. Cette formation ne remplace pas l'avis d'un vétérinaire.Cette formation est un investissement dans le bien-être de votre cheval et dans vos connaissances!Sujets abordés dans le Module 3 :• Biomécanique de la colonne vertébrale• Vertèbres thoraciques et lombaires• Biomécanique de l'articulation thoraco-lombaire• Biomécanique de l'articulation lumbosacral• La chaîne dorsale• Le ligament nucal• Extensions et flexions• Latéroflexions et extensions de la colonne vertébrale• Les muscles: origine, insertion, fonction, exercices de renforcement, etc.• Pathologies du dos• La scoliose• Le kyphosis• Le kissing spine• La lordose• Body wrap• Kinesio taping• Blessures de selle• Thermographie et asymétrie• Comment garder le dos de vos chevaux en santé• Et plus encore!Formatrice : Caroline ArchambaultVous avez la possibilité d'imprimer le PDF de la formation. Vous avez aussi accès à la formation enregistrée pour une durée illimitée.Il vous est possible de vous procurer la formation complète : Biomécanique avec Caroline Archambault.*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecN'attendez plus!

400,00$

Biomécanique du membre antérieur

RABAIS de PÂQUES!20% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco20Cette formation compte pour 3 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Tel que demandé, nous avons séparés les modules de la formation de Biomécanique de Caroline Archambault pour rendre la formation plus accessible. Vous avez maintenant accès au module de votre choix.La formation : «Biomécanique du membre antérieur» est le Module 4 de la formation de «Biomécanique avec Caroline Archambault».- Vous voulez approfondir vos connaissances sur la biomécanique du cheval pour bien balancer votre entraînement- Vous voulez en savoir plus sur les différentes pathologies- Vous voulez connaître l'origine et l'insertion des muscles et l'action musculaire- Vous voulez être capable d'évaluer les asymétries du cheval et former un plan d'entraînement personnaliséIMPORTANT: cette formation n'a pas pour but de poser des diagnostics mais bien de reconnaître les symptômes à transmettre ensuite à votre vétérinaire. Cette formation ne remplace pas l'avis d'un vétérinaire.Cette formation est un investissement dans le bien-être de votre cheval et dans vos connaissances!Sujets abordés dans le module 4 :• Anatomie et biomécanique du membre antérieur• Origine et insertion des muscles et action musculaire• Pathologies des membres antérieurs• Le pied du cheval• Les tendons et ligaments• Le club foot• Tendinite• Ténosynovite (mollettes)• Lésions ligamentaires (suspenseur)• Entorses• Suros• Arthrose vs arthrite• Fourbure• Naviculaire• Vidéos d'exercices d'étirements• La contraction• Exercices posturaux et étirements• Et plus encore!Formatrice : Caroline ArchambaultVous avez la possibilité d'imprimer le PDF de la formation. Vous avez aussi accès à la formation enregistrée pour une durée illimitée.Il vous est possible de vous procurer la formation complète : Biomécanique avec Caroline Archambault.*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecN’attendez plus! 

400,00$

Biomécanique du membre postérieur

RABAIS de PÂQUES!20% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco20Cette formation compte pour 3 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Tel que demandé, nous avons séparés les modules de la formation de Biomécanique de Caroline Archambault pour rendre la formation plus accessible. Vous avez maintenant accès au module de votre choix.La formation : «Biomécanique du membre postérieur» est le Module 5 de la formation de «Biomécanique avec Caroline Archambault».- Vous voulez approfondir vos connaissances sur la biomécanique du cheval pour bien balancer votre entraînement- Vous voulez en savoir plus sur les différentes pathologies- Vous voulez connaître l'origine et l'insertion des muscles et l'action musculaire- Vous voulez être capable d'évaluer les asymétries du cheval et former un plan d'entraînement personnaliséIMPORTANT: cette formation n'a pas pour but de poser des diagnostics mais bien de reconnaître les symptômes à transmettre ensuite à votre vétérinaire. Cette formation ne remplace pas l'avis d'un vétérinaire.Cette formation est un investissement dans le bien-être de votre cheval et dans vos connaissances!Sujets abordés dans le Module 5 :• Anatomie et biomécanique du membre postérieur• Origine et insertion des muscles et action musculaire• Les types de mouvements• Pathologies des membres postérieurs• Problème sacro-iliaque• Fracture du bassin et asymétries du sacro-iliaque• Prise en charge de l'entorse du sacro-iliaque• Différents types de bassin• Articulation du grasset• Comment peut-il dormir debout• Pathologies du grasset• Exercices pour renforcir le grasset• Arthrose des jarrets• Ostéochondrose (OCD)• Problèmes au niveau des suspenseurs• Biomécanique du saut d'obstacle• Biomécanique du cheval de dressage• Biomécanique du reculer• Les allures• Analyse posturale• Et plus encore!Formatrice : Caroline ArchambaultVous avez la possibilité d'imprimer le PDF de la formation. Vous avez aussi accès à la formation enregistrée pour une durée illimitée.Il est possible de vous procurer la formation complète : Biomécanique avec Caroline Archambault*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecN'attendez plus!

400,00$

Boiteries chez le cheval

RABAIS de PÂQUES!50% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco50Cette formation compte pour 2 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Voici une formation pour tous ceux et celles qui veulent en apprendre plus sur les boiteries.Une formation théorique avec plusieurs vidéos pour apprendre à mieux les reconnaître!Cette formation a été corrigée par la vétérinaire de chevaux, Kathleen Théroux. Je la remercie pour ses bons conseils!Sujets abordés lors de cette formation : • Article 7 loi sur les médecins vétérinaires• Qu'est-ce qu'une boiterie• 2 types de boiterie• Ce qui peut occasionner une boiterie• Un ou plusieurs membres touchés?• Exemples de problèmes qui peuvent occasionner une boiterie• Les causes possibles• L'importance de détecter rapidement une boiterie• Différence entre boiterie à froid et boiterie à chaud• Boiterie évidente ou non?• Différentes vidéos de boiterie• Boiterie plus subtile• Reconnaître les changements de comportement• Problèmes articulaires ou problèmes au niveau du pied• Peau ou tissus mous• Comment reconnaître une boiterie chez le cheval• Quoi faire si votre cheval a une boiterie?• Examen visuel au repos• Vérifier les pieds• Vérifier les membres• Vérifier les autres parties du corps• Exemple de problème à un autre endroit que les membres : kissing spine• Déterminer à quel endroit se situe une boiterie• Boiterie d'un antérieur• Boiterie d'un postérieur• Regarder la symétrie des hanches mais aussi la queue• Autres parties atteintes• Compensation• Exemple de démarche différente : harper et détérioration de la colonne vertébrale par l'arthrose• Vérifier boiterie en ligne droite• Vérifier boiterie en longe• Changement d'attitude en longe• Vidéos pour reconnaître les boiteries• Boiterie sur sol dur• Le son des pieds• Boiterie sur sol mou• Différentes hauteurs de boiterie• Fiche d'évaluation d'une boiterie et aide-mémoire• L'avis du vétérinaire• Plan de traitement• Informations pertinentes à donner au vétérinaire• Traitements déjà administrés• Examen de boiterie par le vétérinaire• Évaluation au repos• Évaluation au pas• Évaluation au trot• Évaluation au galop• Évaluation cheval monté• Test de flexions• Échelle de gradation de boiterie• La pince à sonder• Les blocs nerveux• Radiographies et échographies• IRM• La thermographie• Examen tomodensitométrique (scanner)• ArthroscopieVous avez la chance de pouvoir écouter cette formation pour une durée illimitée. Le contenu de cette formation est disponible en format PDF que vous pouvez imprimer!Cette formation a été enregistrée lors d'une formation en ligne par zoom en juin 2020.Si vous avez des questions, n'hésitez pas à communiquer avec moi!Merci à Camélia Gaudreau pour les magnifiques dessins!*Une attestation est disponible à la fin de cette formation*L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebecBonne formation!Stéphanie Ouellette 

60,00$

Cours de yoga pour être un meilleur cavalier (1 à 5)

RABAIS de PÂQUES!20% sur cette formation. Valide du 29 mars au 1er avrilCode promo: coco20Cette formation compte pour 3 points de perfectionnement professionnel auprès de Cheval Québec et Canada Équestre (voir procédures au bas du descriptif)Cours 1 à 55 leçons de yoga de 1 h chacune (revient à 10 $ le cours).Un cours par semaine (durant 5 semaines) que vous pouvez faire et refaire selon vos besoins!Vous pouvez y aller à votre rythme, mettre sur pause ou faire votre heure selon vos capacités.Venez découvrir par le yoga fonctionnel des positions et des mouvements vous permettant de renforcer votre CORE i.e. Tous les muscles profonds entourant et soutenant votre colonne afin d’obtenir une meilleure position à cheval.Semaine 1Se reconnecter dans l'espace!Semaine 2Prendre soins de son piriforme lorsqu'on monte des chevaux de différentes grosseurs!Semaine 3Renforcer sa ceinture scapulaire pour des bras plus stables et des mains mieux positionnées à cheval.Semaine 4La symétrie et l'équilibre pour une meilleure confiance en selle!Semaine 5Rôle du psoas et du grand fessier pour une meilleure assiette!Pour certains cours, vous aurez besoin :• Tapis de yoga (ou d'exercices)• Accès à un mur• Balles (de tennis ou de yoga)• Élastique (ou une ceinture de robe de chambre)• Un bloc (ou un livre rigide)• Une chaiseTémoignage de Stéphanie Ouellette :Je suis présentement ce cours en zoom avec Esther. Je ne suis ni en forme, ni flexible, mais j'adore ça!Je vais à mon rythme et je fais les exercices selon mes capacités. Pour vrai, je ne pensais pas aimer cela à ce point!Je vous recommande vraiment cette formation!Formatrice : Esther BouchardCavalière classique depuis sa tendre enfance, Esther a pu prendre conscience de l'interrelation entre le yoga et l'équitation qui nécessite une connexion de pleine conscience dans le moment présent avec son cheval. De plus, ayant développée au fil des ans des douleurs dans son corps, la pratique régulière du yoga lui a permis de diminuer, voir éradiquer ces douleurs et être en meilleure forme physique en plus d'améliorer sa position à cheval.Dans ses pratiques avec ses élèves, elle aspire à leur faire prendre conscience de l'importance de se relier à leur soi intérieur ainsi qu'à la nécessité de bien effectuer les positions de yoga dans la bonne direction des mouvements tout en respectant les limites de leur propre corps.Esther a complété une formation de 6 mois en anatomie du yoga, terminée en septembre dernier. Cette formation l’a orientée vers un yoga fonctionnel qui permet de mettre en relation les mouvements du corps sur celui d’un corps en mouvement, notre cheval!Vous avez accès à cette formation : 5 cours de yoga (1 cours/semaine) pour une durée illimitée!Pour plus de yoga pour améliorer votre position :• Cours de yoga pour être un meilleur cavalier (cours 6 à 10)• Yoga pour améliorer votre position à chevalBon yoga! L’attestation de cette formation doit être transmise à Cheval Québec pour obtenir les points de perfectionnement professionnel à Célina Lebel par courriel : clebel@cheval.quebec

50,00$

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