Admissible aux heures de perfectionnement!Ce que votre cheval aimerait que vous sachiez pour l’aider à devenir le partenaire dont vous rêvez: un cheval à l’écoute, calme, éduqué et connecté.Une formation théorique pour les passionné(e)s de chevaux qui aspirent à rendre leur relation encore plus significative. Remplie d’informations rarement transmises, elle démystifie les raisons de nos difficultés à les comprendre et dévoile les secrets de la communication avec cette espèce très différente de la nôtre.Module 1Présentation Avant propos : Contrôle ou Communication? Introduction Module 21ère partie : Directement de la bouche du cheval 2e partie : Nature 101Module 33e partie : Partenaire idéal 101 4e partie : Cheval éduqué 101Module 45e partie : Physique, Émotif, Mental 6e partie : Connexion et Énergie 7e partie : RelaxationModule 5Conclusion Bonus Vidéos Questions pratiques:tremblay.h@hotmail.com(disponible dans les 12 mois suivant l’inscription) 185 tableaux décrits durant quatre heures de vidéos, incluant 12 vidéos de chevaux commentées. Disponible pour une durée illimité à partir de la date d’inscription, cette formation offre la possibilité d’envoyer à la formatrice, par courriel, jusqu’à 3 questions pratiques, pour un support plus personnalisé.Formatrice: Hélène TremblayCoordonnées:1538, Ruisseau-LapradeSaint-Roch de RichelieuQuébec J0L 2M0Téléphone: 514.462-2056Courriel: Tremblay.h@hotmail.com À propos d'Hélène Tremblay Fascinée par les chevaux depuis toujours, j’ai suivi des cours pendant quelques années avant de réaliser mon rêve d’avoir mon propre cheval puis, ma propre fermette. Ce fut le début d’un long cheminement. De cavalière occasionnelle à propriétaire de cheval à propriétaire d’écurie, la courbe d’apprentissage peut être assez difficile! Au fil des années, j’ai fait de la compétition classique et un peu d’élevage. Devenue maman, puis, maman de concours, j’ai fait du secrétariat de compétition avant de m’impliquer au sein de mon association régionale. J’ai joint la Fédération équestre du Québec (maintenant Cheval Québec) à titre d’administratrice, où j’ai rempli trois mandats et participé à la création des Jeux équestres du Québec en 1996. Je suis instructeure en équitation classique et juge reconnue par Canada Équestre en équitation, chasse et sauts d’obstacle. Le renouveau éthologique, poussé depuis les trois dernières décennies par de nombreux formateurs, a complètement changé ma vie. Depuis plus de quinze ans, j’ai approfondi mes connaissances par le biais de la méthode Parelli, de Karen Rohlf (Dressage, Naturally), et de Pierre Beaupère (PRB Dressage), entre autres. Je suis fascinée par la nécessité et les moyens d’enseigner au cheval à avoir une vie meilleure par la relaxation et le contrôle de ses émotions. Depuis quelque temps, je me suis aussi découvert une passion pour l’Équitation de Travail. Conférencière pendant plusieurs années au Salon du Cheval, j’aime sensibiliser les amoureux des chevaux à l’importance de respecter non seulement leur aspect physique, mais également leur intégrité mentale et émotive. Mon but est de faire le lien entre tous ces mondes et de faire connaître « le point de vue du cheval » à tous les passionnés de chevaux, en transmettant le plus de connaissances possibles sur leur nature à ceux qui aiment pratiquer l’équitation. Une formation à ne pas manquer!Bonne formation! Stéphanie Ouellette
Admissible aux heures de perfectionnement! Cours 1 à 5 5 leçons de yoga de 1h chacune (revient à 10$ le cours). Un cours par semaine (durant 5 semaines) que vous pouvez faire et refaire selon vos besoins!Vous pouvez y aller à votre rythme, mettre sur pause ou faire votre heure selon vos capacités. Venez découvrir par le Yoga fonctionnel des postures et des mouvements vous permettant de renforcer votre CORE i.e. Tous les muscles profonds entourant et soutenant votre colonne afin d’obtenir une meilleure posture à cheval. Semaine 1Se reconnecter dans l'espace!Semaine 2Prendre soins de son piriforme lorsqu'on monte des chevaux de différentes grosseurs!Semaine 3Renforcer sa ceinture scapulaire pour des bras plus stables et des mains mieux positionnées à cheval Semaine 4La symétrie et l'équilibre pour une meilleure confiance en selle!Semaine 5Rôle du psoas et du grand fessier pour une meilleure assiette!Pour certains cours vous aurez besoin:Tapis de yoga (ou d'exercices) Accès à un mur Balles (de tennis ou de Yoga) Élastique (ou une ceinture de robe de chambre) Un bloc (ou un livre rigide) Une chaiseTémoignage de Stéphanie Ouellette: Je suis présentement ce cours en zoom avec Esther. Je ne suis ni en forme, ni flexible mais j'adore ça!Je vais à mon rythme et je fais les exercices selon mes capacités.Pour vrai, je ne pensais pas aimer cela à ce point là!Je vous recommande vraiment cette formation! Formatrice: Esther Bouchard Cavalière classique depuis sa tendre enfance, Esther a pu prendre conscience de l'interrelation entre le Yoga et l'équitation qui nécessite une connexion de pleine conscience dans le moment présent avec son cheval. De plus, ayant développée au fil des ans des douleurs dans son corps, la pratique régulière du Yoga lui a permis de diminuer , voir éradiquer ces douleurs et être en meilleure forme physique en plus d'améliorer sa posture à cheval. Dans ses pratiques avec ses élèves, elle aspire à leur faire prendre conscience de l'importance de se relier à leur soi intérieur ainsi qu'à la nécessité de bien effectuer les postures de Yoga dans la bonne direction des mouvements tout en respectant les limites de leur propre corps. Esther a complété une formation de 6 mois en anatomie du Yoga terminée en septembre dernier. Cette formation l’a orientée vers un Yoga fonctionnel qui me permet de mettre en relation les mouvements du corps sur celui d’un corps en mouvement, notre cheval ! Vous avez accès à cette formation: 5 cours de yoga (1 cours/semaine) pour une durée illimitée! Pour plus de yoga pour améliorer votre posture:Cours de yoga pour être un meilleur cavalier (cours 6 à 10) Yoga pour améliorer votre posture à chevalBon Yoga!Stéphanie Ouellette
Admissible aux heures de perfectionnement! Cours 6 à 10 (La suite du cours de yoga pour être un meilleur cavalier 1 à 5) Venez découvrir par le Yoga fonctionnel des postures et des mouvements vous permettant de renforcer votre CORE i.e. Tous es muscles profonds entourant et soutenant votre colonne afin d’obtenir une meilleure posture a cheval 5 leçons de yoga de 1h chacune (revient à 10$ le cours)Un cours par semaine (durant 5 semaines) que vous pouvez faire et refaire selon vos besoins! Vous pouvez y aller à votre rythme, mettre sur pause ou faire votre heure selon vos capacitésSemaine 6 Des abdominaux gainés et des muscles du dos profonds en santé pour mieux absorber les différentes allures!Semaine7Améliore la position da ta jambe pour une meilleure communication avec ton chevalSemaine 8 Un plancher pelvien en santé pour une bonne assise en selleSemaine 9Synchronise ta respiration avec celle de ton cheval et optimise tes performances en selle!Semaine 10 L’importance de tes obliques pour tenir au galop. Jeu de planchesPour certains cours vous aurez besoin:Tapis de yoga (ou d'exercices)Accès à un murBalles (de tennis ou de Yoga)Élastique (ou une ceinture de robe de chambre)Un bloc (ou un livre rigide)Une chaiseTémoignage de Stéphanie Ouellette:Je suis présentement ce cours en zoom avec Esther. Je ne suis ni en forme, ni flexible mais j'adore ça!Je vais à mon rythme et je fais les exercices selon mes capacités.Pour vrai, je ne pensais pas aimer cela à ce point là!Je vous recommande vraiment cette formation!Formatrice: Esther Bouchard:Cavalière classique depuis sa tendre enfance, Esther a pu prendre conscience de l'interrelation entre le Yoga et l'équitation qui nécessite une connexion de pleine conscience dans le moment présent avec son cheval. De plus, ayant développée au fil des ans des douleurs dans son corps, la pratique régulière du Yoga lui a permis de diminuer , voir éradiquer ces douleurs et être en meilleure forme physique en plus d'améliorer sa posture à cheval.Dans ses pratiques avec ses élèves, elle aspire à leur faire prendre conscience de l'importance de se relier à leur soi intérieur ainsi qu'à la nécessité de bien effectuer les postures de Yoga dans la bonne direction des mouvements tout en respectant les limites de leur propre corps.Esther a completé une formation de 6 mois en anatomie du Yoga terminée en septembre dernier. Cette formation l’a orientée vers un Yoga fonctionnel qui me permet de mettre en relation les mouvements du corps sur celui d’un corps en mouvement, notre cheval !Vous avez accès à cette formation: 5 cours de yoga (1 cours /semaine) pour une durée illimitée!Pour plus de yoga pour améliorer votre posture:Cours de yoga pour être un meilleur cavalier (cours 1 à 5)Yoga pour améliorer votre posture à chevalBon Yoga!Stéphanie Ouellette
Admissible aux heures de perfectionnementComment créer un programme d'entraînement efficace pour son cheval?Comment atteindre ses objectifs de manière réaliste?Concevoir un programme d'entraînement, à l'aide de son entraîneur, permet d'obtenir des résultats tangibles.Cette formation convient autant pour les personnes en équitation classique, western, attelage, etc.Cette formation a pour but de démystifier le planning d'entraînement d'un cheval:- Combien de jours doit-on entraîner un cheval par semaine?- Combien de fois doit-je sauter par semaine?- Comment savoir si je n'exige pas trop (ou au contraire pas assez) à mon cheval?- Apprenez à équilibrer vos semaines d'entraînement tout en travaillant le renforcement musculaire, la souplesse, le cardiovasculaire et votre discipline respective. - Apprenez à établir des objectifs réalistes.- Apprenez à vous auto-évaluez (créer un carnet d'entraînement, se donner les outils pour évaluer son apprentissage et le développement de ses objectifs, etc.) - Et plus encore!Une formation que vous pourrez visionner pour une durée illimitée.Vous pouvez aussi imprimer le PDF de la formation.Bonne formation!Stéphanie Ouellette
La plupart des gens s’accordent aujourd’hui sur le fait que les chevaux sont considérés comme ''sénior'' à partir de 15-17 ans.Avec l’âge, les chevaux sont plus à même d’avoir des raideurs et ont beaucoup moins de souplesse. Il ne faut pas pour autant les laisser dans le champs à ne rien faire : ces chevaux bénéficieront d'un entrainement adapté à leurs besoins. Au cours de ce webinaire, nous présenterons les besoins des chevaux séniors et comment adapté l'entraînement a ces derniers.Sujets abordés:Avant de commencerMédecine préventiveSoins à considérerExamen locomoteurCarnet de suiviÉvaluation du chevalL'alimentation du cheval SéniorSanté articulaireSoins aux sabotsLes différences physiologiquesLes conséquences d'un arrêt d'entraînementL'entraînement du cheval Sénior:Avant l'entraînement:L'évaluationLe réchauffementAprès l'entraînement:Le retour au calmeLes surfaces d'entraînement L'évaluationSoins aux membresThérapies et soins de confortThérapie par le froidThérapie par la chaleurSéance d'entraînement:Planification de l'entraînementLe travail à la longeL'entraînement du cheval SéniorDifférents types d'exercicesConclusionFormatrice: Catherine HacheyAdmissible aux heures de perfectionnementAccès à la formation pour une durée illimitée et possibilité d'imprimer le PDF de la formation.Bonne formation!Stéphanie Ouellette
Admissible aux heures de perfectionnementÉqui Workout: Remise en forme du cheval après un arrêt d'entraînement prolongéAprès un arrêt d’entraînement de plusieurs semaines, le cheval aura définitivement une fonte musculaire et possiblement une certaine décalcification osseuse car la densité des os se remodèle constamment selon le stress auquel ils sont soumis. Également, les muscles stabilisateurs profonds au niveau du dos seront particulièrement touchés par un arrêt complet de travail. Par le fait même, le cheval sera moins coordonné ( notion de proprioception ), car les muscles posturaux jouent un rôle important dans le contrôle moteur qui se répercute dans l’amplitude des mouvements et les flexions articulaires. Les ligaments et tendons seront également moins souples, ce qui affectera également les mouvements du cheval. De plus, la capacité cardio-vasculaire sera affectée par un manque de stimulation durant la période de repos. Finalement, le cheval sera peut-être amaigri ou au contraire en surpoids, élément important qui influencera le retour au travail et la régie d’écurie. Une bonne remise en condition physique, progressive et dans le respect du cheval, amènera une performance sportive durable. Dans le cas contraire, un retour trop brusque et précipité pourrait faire beaucoup plus de tord au cheval comme provoquer des myopathies ( par exemple, les myopathies induite à l’exercice, communément appelée la maladie du lundi). Équi WorkOut donne toutes les informations nécessaire à la remise en forme de votre cheval de façon sécuritaire et progressive.Cette formation est disponible pour une durée illimitée!Je vous invite à imprimer le PDF de la formation pour avoir les notions près de vous en tout temps!Inscrivez-vous dès maintenant!Bonne formation!Stéphanie Ouellette
Admissible aux heures de perfectionnementLe travail sur les barres au sol est un travail de gymnastique complet pour le cheval mais également bénéfique pour le cavalier. Ces exercices permettent de travailler chez le cheval la souplesse, la régularité, la cadence et l'amplitude de la foulée. Ce travail demande également au cheval de se relever les genoux et de plier les jarrets, ce qui est excellent pour mobiliser les articulations, stimuler l'impulsion et la propulsion des postérieurs du cheval. Finalement, ces exercices sont excellents pour contrer l'ennui et la monotonie dans l'entraînement du cheval. Concernant le cavalier, ce dernier apprendra à garder son équilibre et absorber les rebonds avec son bassin. En ayant un visuel de repère, les exercices avec des barres au sol permettent de limiter les actions qui interfèrent avec l'action désirée par la préparation du cavalier qui anticipe ce qu'il doit faire. Cet entraînement est également ludique et permet de garder l'intérêt chez les jeunes et moins jeunes cavaliers. Équiworkout donne toutes les informations nécessaires pour débuter l'entraînement avec les barres au sol de façon sécuritaire et progressive. Une formation incroyable pour travailler tous les chevaux peut importe votre discipline! Sujets abordés: - La préparation et précautions à prendre - Analyse d'une trentaine d'exercices simples (avec moins de 4 barres au sol) - Exploration d'une douzaine de dispositifs composés offrant plusieurs dizaines d'exercices. - Et plus encore! Matériel fourni: - Manuel du participant complet - Des fiches à imprimer et à découper pour vous permettre de garder près de vous les exercices à pratiquer avec votre cheval. Une formation pour les cavaliers mais aussi pour les instructeurs ou entraîneurs qui veulent varier les exercices à faire avec leurs élèves! Inscrivez-vous dès maintenant! Une opportunité à ne pas manquer!Explications des exercices à l'aide de powerpoint. Stéphanie Ouellette
Nous avons rassemblé 4 formations qui sauront vous aider à mieux comprendre les divers équipements et leurs utilités!Voici les formations mises dans ce forfait:- Secret de la bride (classique)- Ajustement de la selle (classique)- Enrênements- ProtectionsVous pouvez aller lire la description de ces formations dans l'onglet régie d'écurie ou entraînement!Vous avez accès à ce forfait pour une durée illimitée. Vous pouvez aussi imprimer le PDF pour chacune de ces formations!Stéphanie Ouellette
Nous avons rassemblé 3 formations pour vous aider avec votre cheval!Voici les formations mises dans ce forfait:- Les bases du travail à la longe- Le saut en liberté- 1001 trucs et astuces pour le cavalierVous pouvez aller lire la description de ces formations dans l'onglet régie d'écurie ou entraînement!Vous avez accès à ce forfait pour une durée illimitée. Vous pouvez aussi imprimer le PDF pour chacune de ces formations!Stéphanie Ouellette
Vous cherchez depuis longtemps une formation pour vous permettre de gérer votre stress à cheval et en concours?- Vous perdez parfois vos moyens en concours- Votre niveau de stress augmente - Vous avez vécu une mauvaise expérience et cela vous cause maintenant du stress- Votre cheval n'est plus le même en compétition- Vous avez besoin de stratégies pour vous aider Cette formation est pour vous!Elle s'adresse autant aux cavaliers, aux instructeurs, aux entraîneurs ou à toute personne qui veut gérer son stress à cheval ou en compétition.Voici les sujets abordés:Le stressSigne de stressLes différents niveaux de stressLes différentes stratégiesBâtir la confianceFaire le bon choixAider le cheval avec le stressLa racine du problèmeEt plus encore!Pour voir tous les sujets de cette formation descendre au bas de la page et cliquer sur les +Cette formation est disponible pour une durée illimitée. Vous pouvez aussi imprimer le PDF de la formation. Après avoir visionné complètement la formation vous pouvez imprimer l'attestation de cette formation en allant dans l'onglet mes certificats (en cliquant sur votre nom dans le haut à droite)Bonne formation!Stéphanie Ouellette
Laissez-vous guider vers de nouvelles connaissances et surtout, prenez plaisir à vivre votre passion !
